Karate-Weinheim

die Karate-Abteilung der TSG-Weinheim: Stiloffenes Karate / Wado-Ryu

Die TSG-Abteilung

Unsere Karate-Abteilung freut sich über ein stetiges Wachstum in allen Altersklassen. Die entspannte Atmosphäre garantiert Erfolg ohne Leistungsdruck, gelehrt wird nach modernen pädagogischen Methoden. Unterrichtet wird die Karate-Stilrichtung Wado Ryu, geprüft wird Stiloffenen Karate (SOK) angeschlossen an den Dachverband DKV (Deutscher Karate Verband).

Das Training

Unsere Trainer gestalten das Training altersgerecht, das heißt: Kinder, Jugendliche sowie Jukuren – so nennt man im Karate die Junggebliebenen – jeder kommt auf seine Kosten. In verschiedenen Trainingseinheiten bieten wir die Schwerpunkte Grundschule und Kata, Selbstverteidigung und Kumite.

Termine

  • Sa
    06
    Jul
    2019
    So
    07
    Jul
    2019

    Lehrgang mit AJ von Dijk

    Weinheim
  • Fr
    19
    Jul
    2019
    So
    21
    Jul
    2019

    Karate Bootcamp

    Odenwald

    Details folgen...

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  • Sa
    19
    Okt
    2019

    Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen (ab 12 Jahren)

    9:00 - 16:00Karate-Dojo der TSG

    Inhalte:
    - Gewaltstrukturen, Macht und Machtmissbrauch
    - Allg. Formen von Gewalt, Sexualisierte Gewalt
    - Täter-Opfer-Dynamiken, Täter-Motivation
    - Eigene Grenzen erkennen, Grenzen setzen und durchsetzen
    - Angst und Unsicherheit reduzieren und Handlungskompetenzen
    erweitern
    - Erlernen und trainieren sinnvoller Selbstbehauptungsstrategien
    - Erlernen und üben einfacher Selbstverteidigungstechniken

    Flyer: TSG-SV Oktober 2019_2 (PDF-Download)

    Anmeldung mit Hinweis: TSG-Kurs
    Ausschließlich per Mail an aprilfrisch64@gmx.de

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  • Sa
    09
    Nov
    2019
    So
    10
    Nov
    2019

    Wado Lehrgang mit Barbara Pellegrini

    PSV Heidelberg

    Trainingszeiten Samstag
    & Inhalte: 13:30 – 14:00 Uhr Warm Up
    14:00 – 14:30 Uhr Sanbon Kumite
    14:30 – 15:15Uhr Kihon Kumite
    15:30 – 16:45 Uhr Pinan Katas mit Bunkai
    17:00 – 18:00 Uhr Wanshu/Niseishi mit Bunkai
    Sonntag
    10:00 – 11:00 Uhr Aufwärmen - Uchi Waza
    11:15 – 12:15 Uhr Ohyo Kumite
    12:15 – 13:00 Uhr Kata Kushanku
    13:15 – 14:00 Uhr individuelle DAN-Vorbereitung/ offene Fragen

    Lehrgangsort: Sporthalle des PSV Heidelberg
    Tiergartenstraße 9, 69120 Heidelberg
    Die Halle des PSV befindet sich hinter dem Parkplatz des
    Schwimmbads Tiergarten.
    Kostenloses Parken für Teilnehmer und Besucher
    (Ticket kann im Dojo entwertet werden,
    Anfahrtsskizze auf der Webseite).

    2019-11-PSV-Pellegrini_final (Flyer als PDF)

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  • Sa
    09
    Nov
    2019
    So
    10
    Nov
    2019

    Lehrgang mit AJ von Dijk

    Weinheim

Video produziert von Nina Lenhardt, Track: Disfigure - Blank [NCS Release], Music provided by NoCopyrightSounds, Watch: https://youtu.be/p7ZsBPK656s, Free Download/Stream: http://ncs.io/UsagePolicy

Neuer Anfänger-Kurs 2019

Schnupperkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

Alter 14 – 99 Jahre, Kosten 20 EUR (Kurs insgesamt)

Das Training besteht aus mehreren Abschnitten:
• Aufwärmen mit Gymnastik, Dehnungsübungen und Atemtechnik
• Erlernen der Karate-Grundtechniken
• Übungen mit Pratzen, am Sandsack und mit Partner
• Techniken aus der Selbstverteidigung

 

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News

Red Zone Threat Management

Wie vermeide ich gewalttätige Konflikte? Wie verteidige ich mich in der Nahdistanz? Mitglieder der TSG Karate Abteilung besuchten das Selbstverteidigungs-Seminar Red Zone Threat Management bei Manuel Weilbacher und Sven Michels ( Beide: Zone Prime (Level 1...

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Lehrgang mit Barbara Pellegrini

Die TSG Karate-Abteilung freute sich, Barbara Pellegrini (6. Dan Wado-Ryu) erstmalig zu einem Lehrgang am 6. und 7. April 2019 in Weinheim empfangen zu dürfen. Im Mittelpunkt standen Beinarbeit sowie Partnerübungen (Kihon Kumite und Uchi Waza). Zudem wurden die Kata...

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Karakids

Karate für Mädchen und Jungen ab 10 Jahren

Unser Nachwuchs trainiert ab 10 bis ca. 13 Jahren in der Gruppe KaraKids. Hier wird nach modernen pädagogischen und didaktischen Methoden Karate unterrichtet.
Ausdauer, Konzentrationsfähigkeit, Motorik und Eigenmotivation werden gezielt gefördert. Kampf- und körperbetonte Spiele sorgen dafür, dass der Spass auf keinen Fall zu kurz kommt.

• Erlernen der Karate-Grundtechniken
• Übungen mit Pratzen, am Sandsack und mit Partner
• Techniken aus der Selbstverteidigung

 

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5 Trainingstage pro Woche

Mitglieder in der Karateabteilung

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Spaß & Fitness durch Karate

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