Am 6. und 7. April war Barbara Pellegrini (7. Dan Wado Ryu) zu Gast in der Karate-Abteilung. Thema des Lehrgangs war „Fußarbeit“, insbesondere wie man sich durch gezielten Fokus auf die Fußgelenke schnell und ansatzlos bewegen kann. Das Training begann schon beim Aufwärmen mit entsprechenden Übungen, auch mit Partner. Neben der Vorwärtsbewegung (Angriff) und Rückwärtsbewegung (Verteidigung) ist bei der Stilrichtung Wado Ryu auch das „aus-der-Angriffslinie-gehen“ ein zentraler Aspekt. In alle Richtungen kann durch entsprechendes Training der Beweglichkeit der Fußgelenke die Bewegung verbessert werden.
Angewendet wurden diese Prinzipien dann bei verschiedenen Kihon-Kumite Techniken, das sind Partnerübungen mit festgelegten Abläufen für Angriff und Abwehr, und danach auch anhand der Katas „Chinto“ und „Wanshu“. Außerdem standen Formen des „Tanto Dori“ und „Tachi Dori“ auf dem Programm, dabei handelt es sich um klassische Formen, bei denen die Angriffe mit dem Messer (Tanto) bzw. Kurz-Schwert (Tachi) abgewehrt werden.
Neben Gästen aus unseren benachbarten Karate-Dojos in Dossenheim und Leimen haben auch unsere Freunde vom TSV Lay (Koblenz) und aus Düsseldorf wieder die lange Anfahrt nicht gescheut für diesen interessanten und abwechslungsreichen Lehrgang. Wir danken Barbara ganz herzlich freuen uns schon auf das nächste Mal!
